ППХ

Сообщество

Для понимающих. Обо всем и обо всех без цензуры и с ней.

Создать тему
7 марта 2018

8 марта девушки

отредактировано 7 марта 2018 в 11:112075 просмотров
Нравится!
Мне нравится!
2075
Комментарии294 Добавить комментарий
был 11 часов назад
НаNexus Matrix, Chevrolet Niva (2123) 7 марта в 11:12

не забыли?

+3
был 11 часов назад
НаNexus Matrix, Chevrolet Niva (2123) 7 марта в 11:12

они ждут!

0
был 11 часов назад
НаNexus Matrix, Chevrolet Niva (2123) 7 марта в 11:13

+1
был день назад
7 марта в 11:15

С праздником!)

+2
моня шторм
был 11 часов назад
НаNissan Note 7 марта в 11:18

Голый мужык и существо ЖП

0
моня шторм
на сайте
НаFord Fiesta, Opel Vectra 7 марта в 11:19

вот это класс

молодца

жена довольна была))?

+1
суровый
был день назад
7 марта в 11:23

это старший)

яп так не смог)

мы с младшим и собакой на бэк вокале))

псы. на ам думаю на такое разве что Стас способен)

+1
был 11 часов назад
НаNissan Note 7 марта в 11:18

вот! Нормальная тема, а то один флуд

+1
genripushel
был 3 недели назад
НаVolkswagen Touareg 7 марта в 11:20

+1
gudi_vudi
на сайте
НаFord Fiesta, Opel Vectra 7 марта в 11:23

вы ваще кого поздравляете))?

0
суровый
был 11 часов назад
НаNissan Note 7 марта в 11:25

диффчонок, конечно ))

0
суровый
был день назад
7 марта в 11:34

может кто то про маму вспомнил

+1
моня шторм
на сайте
НаFord Fiesta, Opel Vectra 7 марта в 16:48

0
на сайте
НаFord Fiesta, Opel Vectra 7 марта в 11:23

только в этот день

Специально для Нади)

С праздником!!

Похожее изображение

+4
суровый
был 11 часов назад
НаNissan Note 7 марта в 11:26

надя любит, чтоб в фуражке

+1
genripushel
был 11 часов назад
НаNexus Matrix, Chevrolet Niva (2123) 7 марта в 14:28

вот для Нади

+2
mihautkin
был 11 часов назад
НаNissan Note 7 марта в 14:29

Надя будет в восторге

+1
genripushel
был 22 минуты назад
НаVolkswagen Polo 7 марта в 17:23

В восторге я была бы от пропорыионального мужчины с голым торсом)

+2
mihautkin
был 22 минуты назад
НаVolkswagen Polo 7 марта в 17:22

Красиво)))

+1
суровый
был 22 минуты назад
НаVolkswagen Polo 7 марта в 17:20

Спасибо)))) какие то не совсем брутальные правда)

+1
dryan
на сайте
НаFord Fiesta, Opel Vectra 8 марта в 11:35
Картинки по запросу мужик с топором и цветами
0
суровый
был 22 минуты назад
НаVolkswagen Polo 8 марта в 12:21

Некрасивый. Жирненький. Но харизматичный!

+1
был день назад
НаKia Rio, Peugeot 308 7 марта в 14:43

Уж поздравили в другой теме. Очнулся.

+1
valsinats
был 11 часов назад
НаNissan Note 7 марта в 14:45

Смешно сравнивать те поздравления и эти

+3
genripushel
был день назад
НаKia Rio, Peugeot 308 7 марта в 14:47

Да кто ж сравнивает? Просто указываю на то, что никто ничего не забыл.

+1
valsinats
был 11 часов назад
НаNissan Note 7 марта в 14:50

в мониной теме и полсиськи нету, ее вообще можно не считать

+1
genripushel
был день назад
НаKia Rio, Peugeot 308 7 марта в 14:51

Вы как-то мужские и женские праздники одинаково отмечаете сиськами. Это прям сексизм какой-то.

+1
valsinats
был 11 часов назад
НаNissan Note 7 марта в 14:54

любые праздники, если точнее ))

+1
genripushel
был день назад
НаKia Rio, Peugeot 308 7 марта в 14:56

Что сказал бы Фрейд?

+1
valsinats
был 11 часов назад
НаNissan Note 7 марта в 14:57

Молодцы! Продолжайте в том же духе.

+1
genripushel
был 11 часов назад
НаNexus Matrix, Chevrolet Niva (2123) 7 марта в 15:58

он не любит сиськи.

может письки любит? мужские?

+1
mihautkin
был 11 часов назад
НаNissan Note 7 марта в 16:05

ужасы какие

+1
genripushel
был 11 минут назад
НаRenault Sandero 7 марта в 16:09

Чего же ужасного в мужской письке ?

Когда писаешь - отворачиваешься ? )

+1
vovkaok
был 11 часов назад
НаNissan Note 7 марта в 16:14

и ты, оказывается, их любитель ))

+1
genripushel
был 11 минут назад
НаRenault Sandero 7 марта в 16:15

Не их, а своей. )

Работает как надо, пока что. )

+1
vovkaok
был 11 часов назад
НаNissan Note 7 марта в 16:17

свою можно ))

+1
genripushel
был 22 минуты назад
НаVolkswagen Polo 7 марта в 17:19

Любитель своей письки тоже звучит не очень)))))))

+5
dryan
был день назад
7 марта в 17:21

просто самодостаточный пацан

+3
моня шторм
был 22 минуты назад
НаVolkswagen Polo 7 марта в 17:29

Какие все таки сосайтники тут раскрепощенные!

+3
dryan
был месяц назад
8 марта в 08:23

Ага. Интересно, а на 23 февраля фалосы здесь выкладывали???

+1
irka
был час назад
НаFord Fusion 8 марта в 08:27

Канешна. Заходить надо чаще.)))

+2
mikl 7
был месяц назад
8 марта в 08:33

С праздником Вас.....

...С 23 февраля!))

+2
irka
был час назад
НаFord Fusion 8 марта в 08:42

Позна!!!))) Уже модер настороже!

+1
mikl 7
был месяц назад
изменен 8 марта в 08:48
Комментарий удален автором.
irka
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander 8 марта в 08:44

выкладывали, распродажа была)))

+1
вега
был месяц назад
изменен 8 марта в 08:48
Комментарий удален автором.
irka
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander 8 марта в 08:48

С 8 Марта, милая тебя!!!))

+1
вега
был месяц назад
8 марта в 08:53

(лучистой весенней улыбкой) С П А С И Б О!!!

+2
irka
был час назад
НаFord Fusion 8 марта в 09:05

Вот оно чо.

Ира с праздником тебя!!))

+3
mikl 7
был месяц назад
изменен 8 марта в 09:10
Ира с праздником тебя!!))

Спасибо!!

+2
irka
был 22 минуты назад
НаVolkswagen Polo 8 марта в 09:41

Неа. Но на соседнем сообществе можно.

+2
был 10 часов назад
НаVolvo S60 8 марта в 01:55

+4
был 10 часов назад
НаVolvo S60изменен 8 марта в 02:27
Комментарий удален автором.
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander 8 марта в 08:44

поздравление от Дачи, просил передать!!

Дамы, с 8 марта!!)))

+3
вега
был 13 часов назад
НаSkoda Fabia 8 марта в 14:11

Спасибо. А зачем он тряпку нацепил? вот без тряпки было бы поинтереснее.

+1
zanoza1
был час назад
НаFord Fusion 8 марта в 15:14

Четырёхглавую плохо проработал,вот и стесняется.)

+1
mikl 7
был 13 часов назад
НаSkoda Fabia 8 марта в 15:51

В целом, глядя сейчас на мужчин на пляже могу сказать , что этот прямо очень даже не плох. В моем вкусе).

+1
zanoza1
был 2 недели назад
НаVolkswagen Tiguan 8 марта в 17:37

Непатриотично

0
wideson
был 13 часов назад
НаSkoda Fabia 8 марта в 17:42

О. украинский хлопец. я даже не заметила. Не, ну если у нас на АМ есть достойные соперники- я готова поставить плюсик под фото)

0
zanoza1
был 2 недели назад
НаVolkswagen Tiguan 8 марта в 18:49

Так это местный парубок - Дача. Ставь плюсик

0
zanoza1
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander 8 марта в 15:26

есть и поинтереснее)))

+1
вега
был 13 часов назад
НаSkoda Fabia 8 марта в 15:53

Нефига он не поинтереснее, опа тощая, ноги тоже самое). Дрыщь.

+2
zanoza1
был 22 минуты назад
НаVolkswagen Polo 8 марта в 17:49

Да

+1
zanoza1
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander 8 марта в 19:50

понимала бы чО)))

Там спереди-36!!!!!!!!!!

+2
вега
был час назад
НаFord Fusion 8 марта в 19:53

Главное -опа и ноги толстые.)))

0
mikl 7
был 13 часов назад
НаSkoda Fabia 8 марта в 21:13

Не толстые , а накаченные. А это абсолютно разные вещи).

+1
zanoza1
был час назад
НаFord Fusion 8 марта в 21:21

Тощие-толстые. Дохлые-накачанные.))

0
mikl 7
был 13 часов назад
НаSkoda Fabia 8 марта в 21:26

Жи ши - пиши с буквой и)

+2
zanoza1
был час назад
НаFord Fusion 8 марта в 21:29

😜

0
zanoza1
был 22 минуты назад
НаVolkswagen Polo 8 марта в 21:47

Майкл мыслит категорично, видимо моется тоже наверное кипятком или ледяной водой.

+3
dryan
был час назад
НаFord Fusion 8 марта в 23:02

😊 Наговариваете Вы на ...,грех это.)

+1
mikl 7
был 22 минуты назад
НаVolkswagen Polo 9 марта в 06:32

Нет. Грех это если бы не наговаривали а как у ленинграда с дирижером поступили бы.

+1
dryan
был час назад
НаFord Fusion 9 марта в 10:06

Проецируешь?)))

+1
mikl 7
был 22 минуты назад
НаVolkswagen Polo 9 марта в 14:01

сколько раз уже объясняла что такое проекция. А все равно нихрена не понял. Два. Садись. Ну или почитай.

+3
dryan
был час назад
НаFord Fusion 9 марта в 14:10

Злая ты оказывается.

+1
mikl 7
был 22 минуты назад
НаVolkswagen Polo 9 марта в 15:30

Я эмоциональная)) Надеюсь ты не сердишься)

+2
был час назад
НаKia Sorento 8 марта в 10:29
+5
almanzor
был 22 минуты назад
НаVolkswagen Polo 8 марта в 11:12

Коассно!))))) Я не умею видео ставить. У шнура есть еще ленинград не париж. Вставь пожалуйста!!!

+3
dryan
был час назад
НаKia Sorento 8 марта в 11:15
+3
almanzor
был 22 минуты назад
НаVolkswagen Polo 8 марта в 11:24

Когда она тащит санки с детьм прям на меня похожа))))))))))))))))))

+2
almanzor
был 29 минут назад
НаInfiniti QX50, Toyota Land Cruiser 8 марта в 16:43

Вставь пожалуйста!!!(с)

Фу, какой непанятливай)))

+2
dryan
на сайте
НаFord Fiesta, Opel Vectra 8 марта в 11:41

ага

ЖПХ

Угги

красивый язык беларусский - хоть и смешной

+1
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander 8 марта в 11:20

милые, красивые дамы АМ, поздравляю вас с Праздником, желаю продолжать нас радовать своими лучистыми улыбками, длинными ногами и упругой грудью (я про созерцание)))!!!

+5
вега
был 22 минуты назад
НаVolkswagen Polo 8 марта в 11:26

Про упругую грудь ты зря))) генри расстроится. Надо было написать про любую грудь, что рады любой!

Спасибо Саша!

+2
dryan
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander 8 марта в 15:27

ну и за ушки спаниэля тогда тож!))

+3
вега
был час назад
НаKia Sorento 9 марта в 14:13

Ты тут чего Панина вспоминаешь??

0
был день назад
изменен 8 марта в 11:45

+3
на сайте
НаFord Fiesta, Opel Vectra 8 марта в 11:44
Похожее изображение

+3
на сайте
НаFord Fiesta, Opel Vectra 8 марта в 11:44
Похожее изображение
+2
был час назад
НаPeugeot 307, Hyundai Getz 8 марта в 14:20
+2
sergey-93
был 10 часов назад
НаVolvo S60 8 марта в 23:20

-5
был 19 часов назад
НаAudi S5, Porsche Macan 8 марта в 14:44

Всех дам АМ с праздником!!!!

Любви,удачи,всего наилучшего...!!!

+2
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander 8 марта в 15:27
+4
был час назад
НаFord Mondeo 8 марта в 16:36

С Праздником Всех девушек автомаркета)

+3
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander 8 марта в 19:49

у любого цветочного магаза 8 марта)))

+3
вега
был 10 часов назад
НаVolvo S60изменен 8 марта в 22:50

а еще сегодня в сетевой магазин цветов вошел,а там в помещении 40 метровом,100тел и потяркой несёт))

фу.Сразу передумал цветы покупать.

А если здраво,то тупой обычай для тех кто женам цветы раз в год дарит. Если женщина любит цветы нетрудно ей купить их без повода.

+1
был час назад
НаPeugeot 307, Hyundai Getz 9 марта в 17:06
0
был 10 часов назад
НаMercedes GLK 9 марта в 18:37
+5
fedodorov
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander 9 марта в 18:42

вот шо бывает када 8 марта в поезде Москва-Улан-Удэ отмечаешь, потом рвёт весь день девятого(

+3
вега
был 11 часов назад
НаNissan Note10 марта в 15:28

девчонка заколку уронила под койку может ))

+2
genripushel
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander10 марта в 19:12

неее, в тапки блюёть)))

Поил её, перестарался(((

Ещё и раков купили на остановке, видать протухшие, пристала бухая: «Купи раков»..

+2
вега
был час назад
НаPeugeot 307, Hyundai Getz10 марта в 19:41

Все твои беды через тугоухость твою. Девка молила

Еби раком.

А ты дурень за раками побёг

+4
sergey-93
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlanderизменен 10 марта в 20:15

)))

Хорошая у неё молитва...

А мне показалось: «А поедим раков»?)))

+3
sergey-93
был 11 часов назад
НаNissan Note10 марта в 20:26

выбираем выражения, нас девушки читают

+3
genripushel
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander10 марта в 20:36

согласен!!! Банить за «тугоухость»!!!))

+3
fedodorov
был 22 минуты назад
НаVolkswagen Poloизменен 9 марта в 20:09

А куда ты ездил?

Может саше в черногорию тож поездом рвануть.

0
dryan
был 10 часов назад
НаVolvo S60изменен 10 марта в 00:23

Лучше из Лондона в Малайзию на восточном экспрессе. Первым классом.

Вот где романтИк.

+2
fedodorov
был 3 дня назад
НаNissan Terrano10 марта в 17:37

Классная фота

0
был 10 часов назад
НаMercedes GLK10 марта в 13:55
+3
fedodorov
был 3 дня назад
НаNissan Terrano10 марта в 17:35

Травести Лошадь силиконовая

0
был 11 часов назад
НаNissan Note10 марта в 15:40

+4
был 11 часов назад
НаNissan Note10 марта в 15:41

+2
был 11 часов назад
НаNissan Note10 марта в 15:41

+2
genripushel
был 3 дня назад
НаNissan Terrano10 марта в 17:36

Вот,порядочные девушки.

+1
zabora
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander10 марта в 17:38

взяли в долг и вернули?)

+3
вега
был 3 дня назад
НаNissan Terrano10 марта в 17:41

Не всё измеряется деньгами. А любоф

+1
zabora
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander10 марта в 19:13

«А любовь то есть оказывается, ееесть»!!

+1
genripushel
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlanderизменен 10 марта в 17:38

Boombo.ru)))

Тут продвигаешь, понимаш)))

+1
вега
был 3 дня назад
НаNissan Terrano10 марта в 17:39

Так,кесарю кесарево,дрыщщам дрыщщей))

+1
вега
был 3 дня назад
НаNissan Terrano10 марта в 17:43

Симпатичные дефки,на настоящих похожи))

+1
zabora
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander10 марта в 19:09

пачиму похожи то??))))

ЗЫ бальзам Генри, а то Надя его заклевала))))))))

+1
вега
был 3 дня назад
НаNissan Terrano10 марта в 19:20

Надя хорошая) Генри наверное нравится, вот и газуют)

+1
вега
был 11 часов назад
НаNissan Note10 марта в 19:36

ваще под плинтус загнала, психологиня (((

+1
genripushel
был 3 дня назад
НаNissan Terrano10 марта в 19:47

))) это плюс с

А так то она мелкая,не газуй)

+1
genripushel
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander10 марта в 20:14

любит доминировать)))

Ты с ней пожощЕЕ, фуражку одевай, плащь и пожощЕЕ!!!)))

+1
вега
был 11 часов назад
НаNissan Note10 марта в 20:20
+1
genripushel
был 22 минуты назад
НаVolkswagen Polo10 марта в 21:15

При чем тут психологиня. Мне не красиво смотреть на растянутые титьки с сосками-медузами. Я боюсь что у меня такие станут, может быть. Мне нравятся какие федоров постит - подтянутые, четко очерченные, здоровые.

Но я же уже ничо тебе не говорю. Молча борюсь с тошнотой.

+1
dryan
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander10 марта в 21:32

титьки разные важны, титьки разные нужны))))

+2
был 18 минут назад
НаУАЗ 3163 (Patriot)10 марта в 18:54

+1
johnsmith
был 3 дня назад
НаNissan Terrano10 марта в 19:23

Хуйня какая-то

0
zabora
был 18 минут назад
НаУАЗ 3163 (Patriot)10 марта в 19:31

Боярского не уважаешь? :)

+1
johnsmith
был 3 дня назад
НаNissan Terrano10 марта в 19:49

Кого))))))))) это хто?

+2
zabora
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander10 марта в 20:38

это хто с Гудей за Зенит топит)))

+3
вега
был 10 часов назад
НаVolvo S60изменен 11 марта в 00:11

штатный пропагандон и подстилка пропутлеровско/едросовская

даже не стоит смотреть, а то потом удаляй это говно из просмотров.

+1
alekk6
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander11 марта в 07:58

фига ты Гудю приложил))

+5
вега
был 10 часов назад
НаVolvo S6011 марта в 12:36

нагнетаешь?))

+2
alekk6
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander11 марта в 13:04

блииин, так ты про Боярского шоль?((

Вот и я думаю как можно Санька ТАК приложить, а главное за что???

Ну в 14:00 буду за Зеню топить в наказание а не за Валераверить команду))

+3
alekk6
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlanderизменен 11 марта в 13:04
Комментарий удален автором.
alekk6
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander11 марта в 18:43

короч топил за зеню, игра у них УГ, ещё и чистый пеналь в их ворота не назначили...

Скоро #Карераверим!)))

ЗЫ завтра Гудя придёт и разберётся кто называл земляным червяком)))

+1
был час назад
НаFord Mondeo10 марта в 20:43

опять всё своими сиськами засрали)) сайт то автомобильный ))

+3
bmwm3
был 2 дня назад
НаVolkswagen Jetta11 марта в 05:58

Поздравление с 8 марта превратили в playboy).

0
kedr77
был час назад
НаFord Mondeo11 марта в 06:41

и не говори..

+1
bmwm3
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander11 марта в 07:59

чёт у неё трусы-неделька Понедельник, а лиффчик Пятница уже))

+2
вега
был час назад
НаFord Mondeoизменен 11 марта в 14:16

Как то внимания на это ни сразу обратил))

+1
bmwm3
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander11 марта в 18:44

да я тож на попец засмотрелся, знатный)))

0
вега
был 10 часов назад
НаVolvo S6011 марта в 20:59

пропаганда ещё курения.

0
bmwm3
на сайте
НаFord Fiesta, Opel Vectra11 марта в 08:14

че Виталь

опять дроссельная заслонка засорилась?

+2
суровый
был час назад
НаFord Mondeo11 марта в 14:17

Ага,вот думаю,может сразу прочистить))

+1
был 22 минуты назад
НаVolkswagen Poloизменен 11 марта в 08:06

девочки с 8 марта) почему так поздно - с таким поздравителем пусть у вас дни пролетят незаметно!!!!

0
dryan
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander11 марта в 08:10

не пойму, это ВДВшник Тучеед чтоль?)))

Труселя по мойму забыл одеть)), распустились они там в армии((

+1
dryan
на сайте
НаFord Fiesta, Opel Vectra11 марта в 08:17

у таких парней - высушенных - штоп кажный мускул было видать - Надежда - могут быть балшые проблемы со здоровием, в том числе с психикой

пометь там в календарике))

а так да - красиво наверна

+2
суровый
был 22 минуты назад
НаVolkswagen Polo11 марта в 08:24

Воот. Жирных баб вешать на ппх - ты чего надя критикуешь и придираешься.. а красивого мужика повесила - ну конечно он и больной и распущенный))))))))))))

+2
dryan
был час назад
НаFord Mondeo11 марта в 09:00

)))

+2
dryan
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander11 марта в 09:03

а вот Надюша плюсану, так его короля двойных стандартов, зарекомендовал се уже)))

+1
dryan
был час назад
НаFord Mondeo11 марта в 14:15

а муж у тебя так же выглядит?))

0
bmwm3
был 22 минуты назад
НаVolkswagen Polo11 марта в 14:58

Один в один)

0
dryan
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander11 марта в 15:30

серьга в правом ухе рулит!)))

0
dryan
на сайте
НаFord Fiesta, Opel Vectra11 марта в 16:13
Воот. Жирных баб вешать на ппх

я не вешал))

распущенный)))

не факт

но кукушка после этих сушек как правило не так крепко на месте

ну и от веществ никто крепче не становился

0
суровый
был 22 минуты назад
НаVolkswagen Polo11 марта в 20:05

Я обобщила ваши инсинуации.

0
dryan
на сайте
НаFord Fiesta, Opel Vectra12 марта в 17:02

ты говоришь обидно

только наблюдение за этими прекрасными парнями и общение с ними же дает мне основание для подобных выводов)

0
суровый
был 13 минут назад
НаNissan Qashqai11 марта в 13:47

Зачётный кор. Это и огромный труд, и самодисциплина, и грамотные тренировки.

0
романов
на сайте
НаFord Fiesta, Opel Vectra11 марта в 16:14

нифига огромного

за тренировки и дисциплину согласен

0
суровый
был 22 минуты назад
НаVolkswagen Polo11 марта в 20:08

Тренировки и самодисциплина разве не огомный труд?

0
dryan
на сайте
НаFord Fiesta, Opel Vectra12 марта в 17:01

Надежда

я таки вам скажу что жаба после покупки абонемента творит чудеса

дажи такая ленивоя скотинка как я - сбросил до 92 со 105 и спокойно выдерживаю тренировки - где до этого сдыхал на разминке

главное захавать зефирку перед треней и разогнаться на подходе с метра какой нить задорной песенкой

никаких огромных трудов - спокойно методична занемацо

кубеки это вещества и сушка

у меня например много - но не видать рельефно

+1
суровый
был 22 минуты назад
НаVolkswagen Polo12 марта в 18:19

Валерий

Фотку давай кубиков

0
dryan
был час назад
НаFord Mondeo12 марта в 22:31

выбирай)

+1
bmwm3
был 22 минуты назад
НаVolkswagen Polo13 марта в 20:24

Это гриль!

0
dryan
на сайте
НаFord Fiesta, Opel Vectra13 марта в 07:34
но не видать рельефно

только тактильно

+1
суровый
был 3 дня назад
НаNissan Terrano12 марта в 18:43

Повторюсь,вот где бы + 100 раздобыть.

Когда лень сломаешь,в первые полчаса,прёт так,что остановиться трудно.

А сушка мне недоступна,как ни бился,в своё время,всегда недостатков куча.

+1
zabora
был день назад
НаKia Rio, Peugeot 30813 марта в 09:07

Помимо всего прочего, кубики - это не ломка лени, а иной образ жизни.

0
суровый
был день назад
НаKia Rio, Peugeot 30813 марта в 09:06

Всё б тебе вещества. Кубики - это правильные тренировки и не жрать что не попадя. Ежели у тебя нет, то завязывай с отбивными и салом.

+1
valsinats
был 11 минут назад
НаRenault Sandero13 марта в 10:54

А чего это ты имеешь супротив отбивных ?? ))

0
vovkaok
был день назад
НаKia Rio, Peugeot 30813 марта в 10:56

Всё жареное очень мешает кубикам вылезти наружу =)

0
valsinats
был 11 минут назад
НаRenault Sandero13 марта в 11:09

Пущай сидят внутри. )

+1
суровый
был 11 минут назад
НаRenault Sandero13 марта в 10:52

я таки вам скажу что жаба после покупки абонемента творит чудеса

Ядерный бред - самодисциплина она либо есть, либо её нет.

+4
vovkaok
был день назад
НаKia Rio, Peugeot 30813 марта в 10:55

Суровый по этой части профессионал. Из всех обладателей абонементов, которых я знаю, реально занимаются единицы. Остальные - в лучшем случае ходят. Ибо нормально тренироваться и отбывать время в зале - в корне разные вещи.

+4
valsinats
был 11 минут назад
НаRenault Sandero14 марта в 10:08

Об чём и речь.

Не в абонементе дело, а в башке.

+2
vovkaok
был день назад
НаKia Rio, Peugeot 30814 марта в 10:12

Вот хожу 2,5 месяца в зал. Там многие годами ходят и что толку? Есть нормальные типы, но очень мало. Основная масса - скитальцы. Вроде что-то делают, но это не приносит ни удовольствия, ни какого-то толку. Просто движение.

0
valsinats
был час назад
НаFord Fusion14 марта в 10:23

От типа сложения много зависит.Большинству,чтобы кубики на прессе были видны нужно организм ломать и здоровье может ушататься.

0
mikl 7
был день назад
НаKia Rio, Peugeot 30814 марта в 10:30

Да я не про кубики вовсе. И без кубиков видно же кто как занимается.

И ломать нужно не организм, тогда конечно ушатается, а образ жизни налаживать. И кубики будут у любого при отличном здоровье.

0
valsinats
был час назад
НаFord Mondeo14 марта в 10:39

я вообще никогда не напрягался,ну так что бы прям из за зала не вылазить это точно,так повишу на турничке ,несколько раз подтянусь,несколько раз подъем переворт и кубики были до 30 лет

0
bmwm3
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander14 марта в 10:40

А ща один большой кубик?)))

+1
вега
был час назад
НаFord Mondeo14 марта в 10:43

типа того,но знаю о нем только я)),ибо убираю всегда живот )),хотя жена говорит,что у меня нет пуза,а меня бесит и заниматься лень))

+1
bmwm3
был час назад
НаFord Fusion14 марта в 10:45

Это от сидячей работы +ленивость.))

+1
mikl 7
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander14 марта в 11:10

Скорее второе решает)))

+1
вега
был 3 дня назад
НаNissan Terrano14 марта в 20:39

Плюс пиво)

+2
bmwm3
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander14 марта в 10:55

ибо убираю всегда живот ))

В карман?))

Неее, живот это не моё...

+1
вега
был час назад
НаFord Fusion14 марта в 11:14

Везёт!Я вот и тренирую и ... не убить.))

+1
mikl 7
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander14 марта в 11:22

Кушай меньше)))

+1
вега
был день назад
НаKia Rio, Peugeot 30814 марта в 12:02

Скорее не количество, а качество еды влияет =)

0
вега
был час назад
НаFord Fusion14 марта в 12:09

Еда одно из удовольствий, которые даёт жизнь!)) Кубики в детстве были...с картинками и буквами.)

0
bmwm3
был 22 минуты назад
НаVolkswagen Polo14 марта в 20:17

Страшно не когда ты втягиваешь живот. Страшно когда тебя просят втянуть живот. А ты его уже втянул.

+4
dryan
был час назад
НаFord Mondeo14 марта в 20:30

мне не страшно,у меня нет живота когда я его втянул)

0
bmwm3
был 22 минуты назад
НаVolkswagen Polo14 марта в 21:55

Это пока нет)

0
dryan
был 3 дня назад
НаNissan Terrano14 марта в 21:57

У меня титьки жиром обработать начали((

0
zabora
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander15 марта в 08:55

Енотьим?)))

+1
вега
был 3 дня назад
НаNissan Terrano15 марта в 09:13

Если бы(((

0
zabora
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander15 марта в 09:15

Значит не нагружаешь мышцы и двигаешься мало.

Я после свадьбы через год заплыл, противно на ся в зеркало стало смотреть.

Но быстренько похудел и поддерживаю форму постоянно.

ЗЫ По мне так мужик с отвисшим пузом и титьками не очень выглядит)))

+2
вега
был 29 минут назад
НаInfiniti QX50, Toyota Land Cruiser15 марта в 09:19

Мужик с титьками))

А кому "очень"?

+3
новик62
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander15 марта в 09:25

Извращугам))))

+1
вега
был час назад
НаPeugeot 307, Hyundai Getz15 марта в 09:20

Тоись орехов тебе впщще не нравица? Ну эт нормально. А он отсамого в зеркале млеет. Нравяца ему и сисики,и пузико и жопа накачяная. И пофик на ком

+2
sergey-93
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander15 марта в 09:25

Это крайность, так на ся дро...ть)))

+2
вега
был 3 дня назад
НаNissan Terrano15 марта в 09:25

Когда мне нагружать то?

Меня работой грузят,как баржу астраханскую. Да ладно, ща с хатой разгребём,спортгородок,дача,ремонт,самогон. Всё войдёт в норму)

Определились,в соседнем доме,60 метров,и слава богу. Тут всё под рукой,5й этаж,ничего менять враспорядке дня не надо.

+1
zabora
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander15 марта в 09:27

Всегда можно выкроить 30 мин через день например позаниматься, больше пешком ходить, меньше жрать и сидеть на жопе))), мне помогает.

5-ти этажка?

0
вега
был 3 дня назад
НаNissan Terrano15 марта в 09:32

9и. Балкон+ лоджия,с/у раздельный,гардероб стандартный,солнечная сторона на кухню и 2 стороны. Нормалёк.

Я с 8 февраля работаю. Полчаса,походить. Мнеб поспать нормально.

0
zabora
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander15 марта в 09:39

Нормуль!

На 2 стороны это хорошо, можно проветрить!)))

0
вега
был 3 дня назад
НаNissan Terrano15 марта в 09:54

Кондей ща недорого, если уж совсем ой. Мы лето на даче живём.

0
zabora
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander15 марта в 10:00

Просто удобнее что на 2 стороны ИМХО.

0
zabora
был час назад
НаFord Fusion15 марта в 09:30

Между дел упасть отжаться не получается?

0
mikl 7
был 3 дня назад
НаNissan Terrano15 марта в 09:34

Нет. Я ж не дурик коврик для намаза на остановке в лесу расстилать и отжиматься.

0
zabora
был час назад
НаFord Fusion15 марта в 09:38

Эспандер тадой рулит.))

+1
mikl 7
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander15 марта в 09:55

Это напарника так зовут Заборыча?))

+1
вега
был 3 дня назад
НаNissan Terrano15 марта в 09:58

Немец? Не, у меня еврей. В душЕ, а так рююсский.

+1
zabora
был час назад
НаPeugeot 307, Hyundai Getz15 марта в 09:39

А ты поменяй порядок целей,наачни с самогона,так все быстрее в норму войдет

0
sergey-93
был 3 дня назад
НаNissan Terrano15 марта в 09:51

)) думаешь? Боюсь тогда другие цели отпадут сами собой)

0
dryan
был час назад
НаFord Mondeo14 марта в 21:59

и не будет)

0
bmwm3
был 3 дня назад
НаNissan Terrano14 марта в 22:00

Будет

+1
zabora
был час назад
НаFord Mondeo14 марта в 22:02

не не,я очень трепетно к этому отношусь,мне нужно соответствовать моей молодой жене))

0
bmwm3
был 3 дня назад
НаNissan Terrano15 марта в 08:36

Расслабься,хоть дома. Выпусти его,сними ремень))

+1
mikl 7
на сайте
НаFord Fiesta, Opel Vectra14 марта в 12:03
.Большинству,чтобы кубики на прессе были видны нужно организм ломать и здоровье может ушататься.

держи краба

Орехов дока по части пузяклов

+1
суровый
был день назад
НаKia Rio, Peugeot 30814 марта в 12:05

Безграмотный радуется, что другой ошибается...

0
valsinats
был час назад
НаFord Fusion14 марта в 12:11

То есть в твоей вселенной тип сложения роли не играет?)))

0
mikl 7
был день назад
НаKia Rio, Peugeot 30814 марта в 12:17

Роли в чём? В появлении кубиков? Конечно играет. Один не может эти кубики накачать и выглядит просто как дрищ, второй нормально накачивает и ему достаточно просто не жрать булки тоннами, а третьему надо придерживаться правильного питания, чтобы кубики выглядели красиво.

Я уже тебе говорил =) Это у вас своя вселенная =) Вселенная заблуждений =) Вы блуждаете по ней иногда всю жизнь вместо того, чтобы взять и разобраться.

0
valsinats
был час назад
НаFord Fusion14 марта в 12:19

А четвёртый при этом получит проблемы с сердцем и давлением.))

Нимб поправь!))

+3
mikl 7
был день назад
НаKia Rio, Peugeot 30814 марта в 12:23

Это с чего бы вдруг он получит проблемы с сердцем от поедания рыбы и овощей?

Не имею такового. Это вещица в вашей реальности =)

0
valsinats
был час назад
НаFord Fusion14 марта в 12:26

От нагрузок на оные и рыба с овощами доктора не заменят.

Тут такое дело,что его вижу не только я.Стоит задуматьсся.))

+1
mikl 7
на сайте
НаFord Fiesta, Opel Vectraизменен 14 марта в 12:29

интересно где белок в этих всяких рыбах и овощах - что при тренерофках как то нужен

а также углеводы

0
суровый
был час назад
НаFord Fusionизменен 14 марта в 12:29
Комментарий удален автором.
mikl 7
на сайте
НаFord Fiesta, Opel Vectraизменен 14 марта в 12:32

я имею сказать - что при хорошей тренеровке диеты не получица - будешь ноги волочить

то бишь - если не дрищь - придеца жрат жиросжегатели и прочую зимбуру

а че ты комммент удалил?

0
суровый
был час назад
НаFord Fusionизменен 14 марта в 12:36

Ну дык дрищ "кубики" хочет.)) Пущай буду т руки -ветки.))

Ты свой потом дописал и вопрос закрылся.

0
суровый
был день назад
НаKia Rio, Peugeot 30814 марта в 12:36

Ты просто не в курсе что такое вообще диета. Не получится у него...

Конечно будешь волочить ноги, в этом и смысл тренировки.

-1
суровый
был 22 минуты назад
НаVolkswagen Polo14 марта в 20:19

Что такое жиросжигатели??

0
dryan
был день назад
НаKia Rio, Peugeot 30815 марта в 09:10

Различного рода препараты, способствующие изменению обмена веществ. По принципу действия существует много разных видов.

Есть тупо блокаторы углеводов или жиров. Они не дают им усваиваться организмом. Либо блокируют ферменты, которые расщепляют углеводы или жиры, либо связывают сами углеводы и не дают им усваиваться.

Есть так называемые термогеники. Они повышают энергозатраты организма.

Есть препараты, которые просто подавляют аппетит.

Есть препараты, которые выводят воду.

Ещё есть такой препарат, как L-карнитин. Он не относится к жиросжигателям. Это просто набор из нескольких аминокислот, которые участвуют в расщеплении жира в организме. При их нехватке (а если ты хочешь быстро худеть, их будет не хватать) жир будет расщепляться медленнее, чем это могло бы быть даже чисто естественным способом.

0
valsinats
был 22 минуты назад
НаVolkswagen Polo15 марта в 10:06

Это вредные препараты?

0
dryan
был день назад
НаKia Rio, Peugeot 30815 марта в 11:01

Смотря что.

L-карнитин - вполне естественное вещество, синтезируемое организмом человека. Не накапливается, излишки выводятся, не вызывает никаких изменений в работе организма. Но без диеты и/или спорта применение почти бесполезно. Фантастических результатов не даёт =) Это просто помощник.

Блокаторы жиров и углеводов тоже вроде как безвредны. Могут вызывать максимум метеоризм из-за повышенного содержания неусвоенных углеводов в какашках.

Термогеники вредные.

Ну или индивидуальная непереносимость. Её никто никогда не отменяет =)

0
dryan
на сайте
НаFord Fiesta, Opel Vectra15 марта в 10:11

зимбура для кочков

0
суровый
был час назад
НаFord Fusion14 марта в 12:31

Это питание- при слабом сердце не поможет.Ну так принято считать докторами.)

0
mikl 7
на сайте
НаFord Fiesta, Opel Vectra14 марта в 12:32

все в меру должно быть просто

и катлекты и овощи тожи

0
mikl 7
был день назад
НаKia Rio, Peugeot 30814 марта в 12:44

Смотря что имеется в виду под "слабым". БЫвает слабое - это нетренированное. Его надо тренировать. Если болезнь, то возможны варианты. У этого чувака с детства проблемы с сердцем

Похожее изображение
0
valsinats
был час назад
НаFord Fusion14 марта в 13:19

А сколько загнулось?

Я веду к тому,что сперва хорошая медкомиссия- потом кубики,бицепсы,трицепсы,широчайшие и т.д.

0
mikl 7
был день назад
НаKia Rio, Peugeot 30814 марта в 13:45

А сколько здоровых загнулось?

Я веду к тому, что дураку стеклянный член ненадолго. Тренироваться надо правильно вне зависимости от того, здоров ты или болен. И в обоих случаях можно добиться кубиков. Это тебе не Олимпиаду выиграть. Не такое большое достижение.

Тем более, что основное в вопросе лишнего веса - это всё же питание.

0
valsinats
был час назад
НаFord Fusion15 марта в 09:32

Корону таки ювелиру снеси,пусть размер увеличит.))

+1
mikl 7
был день назад
НаKia Rio, Peugeot 30815 марта в 09:53

Ты превращаешься в испорченную пластинку...

+1
valsinats
был час назад
НаFord Fusion15 марта в 10:15

Для тебя жеж стараюсь.))Будь проще и народ к тебе потянется.))

+1
mikl 7
был день назад
НаKia Rio, Peugeot 30815 марта в 11:03

А с чего ты взял, что моя цель - всем нравиться? =)

0
valsinats
был час назад
НаFord Fusion15 марта в 11:15

Что тогда про нимб переживаешь?

Это твоя субъективная оценка.

0
mikl 7
был день назад
НаKia Rio, Peugeot 30815 марта в 11:47

Субъективная оценка чего?

За мелкого младшего я больше всего переживаю. За нимб мой ты печёшься. Уже раза 4 упоминал. Мне вещи из твоей Вселенной без надобности.

0
valsinats
был час назад
НаFord Fusion15 марта в 12:01

Что то у тя логика хромает.Если тебе пох на оценку окружающих,то почему так реагируешь на моё ИМХО?

+1
mikl 7
был день назад
НаKia Rio, Peugeot 30815 марта в 12:15

Безногий мне про хромоту будет рассказывать =)

Как я реагирую?

0
valsinats
был час назад
НаFord Fusion15 марта в 12:18

Почему нет?

Нервничаешь однако.))

+1
mikl 7
был день назад
НаKia Rio, Peugeot 30815 марта в 12:25

Ты делаешь выводы о моей логике, согласуясь с твоей отсутствующей логикой. Вот поэтому и нет...

Тебе только кажется =) Ты ещё далёк до постижения дзена. Тех, кто реально постиг, на АМ реально единицы. Всего 2 =)

0
valsinats
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander15 марта в 12:39

2, 2, успокаиваемся, санитары на подходе....

+1
суровый
был день назад
НаKia Rio, Peugeot 30814 марта в 12:35

И правда, откуда белок в рыбе. И в курице его тоже нет...

Углеводов же и вовсе эндоморфу взять неоткуда...

0
mikl 7
был день назад
НаKia Rio, Peugeot 30814 марта в 12:33

Значит тебе надо не только учиться питаться, но и учиться тренироваться. Доктор тут не поможет.

Так я и не говорю, что ты один блуждаешь во Вселенной заблуждений =)

0
valsinats
был 13 минут назад
НаNissan Qashqai15 марта в 10:19

В каждом возрасте - разные цели могут быть от занятий фитнесом.

Лет до 40 примерно - коррекция фигуры, кубики на животе, навыки единоборств и т.п.

Дальше - сохранение и укрепление здоровья.

После 60 - продление здоровья и активного долголетия, социализация.

+2
романов
был день назад
НаKia Rio, Peugeot 30815 марта в 11:06

Да. Хотя и после 40 коррекция фигуры никуда не отпадает =) Ходит в зал мужик лет за 50, может под 60 даже. В очень хорошей форме. Без всяких скидок на возраст.

0
vovkaok
на сайте
НаFord Fiesta, Opel Vectra13 марта в 14:52

Вова - иногда лучше бухать чем говорить

-2
суровый
был 11 минут назад
НаRenault Sandero13 марта в 15:19

Я то тут при чём ?

Бухай.

+2
vovkaok
на сайте
НаFord Fiesta, Opel Vectra13 марта в 19:04

просто твои высеры в моменты когда ты по клаве попадаешь - говорят сами за себя

+1
суровый
был 11 минут назад
НаRenault Sandero13 марта в 19:11

Совсем ты уже ипанулся, воен.

+4
vovkaok
на сайте
НаFord Fiesta, Opel Vectra14 марта в 08:02

я тебе вова не воен

можешь идтить куда ты там обычно ходишь

0
суровый
был 11 минут назад
НаRenault Sanderoизменен 14 марта в 09:55

Именно что воен.

На вообщем то безобидное замечание вывалить кучу.

Потом ещё одну.

И ещё.

Зачем ?

Что с тобой произошло ?

Миролюбивый и жизнеутверждающий же был пацан..

+4
vovkaok
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlanderизменен 14 марта в 10:35

А он еще Вову и Стаса во флуде забанил))))

ВО ВЛУУУУДЕ, Карл!!!!!)))))

+4
вега
был час назад
НаPeugeot 307, Hyundai Getz14 марта в 11:05

A kaрл хто? Вовчик?

+2
sergey-93
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander14 марта в 11:09

Это из "Ходячих мертвецов", не сморел шоль?

Хороший сериал!!

+1
вега
был час назад
НаPeugeot 307, Hyundai Getz14 марта в 11:15

Если неруский товрят ли. Я неруские не смарю кино

+3
sergey-93
на сайте
НаFord Fiesta, Opel Vectra14 марта в 12:00

ну по типу Сватов

+1
суровый
был час назад
НаPeugeot 307, Hyundai Getz14 марта в 12:44

Хто такой этот сватов?

0
sergey-93
на сайте
НаFord Fiesta, Opel Vectra15 марта в 10:13

сват свату поневоле

0
sergey-93
был 11 часов назад
НаNissan Note14 марта в 12:11

ты имей ввиду, если с икрана говорят на русском, кино не обязательно русское

+4
genripushel
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander14 марта в 12:36

Зачем ты его видение мира перевернул?)))

+2
genripushel
был час назад
НаPeugeot 307, Hyundai Getz14 марта в 13:02

Это дажа утакам понятно. В сантабарьаре тожма по руски говорили этож не значит што годное кино

+1
sergey-93
был 11 часов назад
НаNissan Note14 марта в 13:10

Утаки только про туда-сюда вверх-вниз смотрят, их язык картины вообще не интересует.

+1
vovkaok
на сайте
НаFord Fiesta, Opel Vectra14 марта в 12:01

ты вернулся уже?

0
суровый
был 11 минут назад
НаRenault Sandero14 марта в 13:00

С войны ?

+2
суровый
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlanderизменен 14 марта в 13:13
Комментарий удален автором.
романов
был 22 минуты назад
НаVolkswagen Polo11 марта в 20:06

Что такое кор?

0
dryan
был 13 минут назад
НаNissan Qashqaiизменен 11 марта в 20:22

Кор - это мышцы торса. На фитнес-сленге.

0
романов
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander11 марта в 21:13

вот откуда в тебе енто, Романов?)))

«Кор»)))

+2
вега
был 11 минут назад
НаRenault Sandero11 марта в 22:09

Да всё оттудова же. )

От Творца. )

0
романов
был день назад
НаKia Rio, Peugeot 30813 марта в 09:12

Кор - это мышцы, грубо говоря, отвечающие за удержание корпуса в прямом положении. К ним не относятся грудные мышцы, например, широчайшие и многие другие мышцы торса.

0
dryan
был 11 часов назад
НаNissan Note12 марта в 10:44

"хер". Проклятый Т9 ))

+3
был час назад
НаFord Mondeo11 марта в 14:25
+2
bmwm3
на сайте
НаFord Fiesta, Opel Vectra11 марта в 16:15

блин весь лак поцорапала

гони ее пендалями

лезет со своей ферри

+2
суровый
был 3 дня назад
НаNissan Terrano12 марта в 18:44

Костями

+1
bmwm3
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander11 марта в 18:41

+1
bmwm3
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander11 марта в 18:41

+1
bmwm3
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander11 марта в 18:41

+1
был 14 часов назад
НаMitsubishi Lancer X12 марта в 10:20

+2
был 3 дня назад
НаNissan Terrano12 марта в 18:45

+6
zabora
был 11 часов назад
НаNissan Note12 марта в 21:52

специнструмент нужен. На 36 ))

0
genripushel
был час назад
НаFord Mondeo12 марта в 22:29

мож это Вега там и пристроился))

0
zabora
на сайте
НаFord Fiesta, Opel Vectra13 марта в 07:35

Вега держись!

+1
суровый
был 2 часа назад
НаNissan Qashqai, Stels Outlander14 марта в 10:34

На фоте вроде держуся))))

+1
Добавить комментарий